Burnout là gì? Những tác động của burnout đến đội ngũ nhân sự và cách khắc phục mà doanh nghiệp nên biết

Burnout là gì? Những tác động thế nào của burnout đến đội ngũ nhân sự và cách để có thể khắc phục mà các doanh nghiệp nên lưu ý.

Đăng bài: 05:30 22/05/2025

Burnout là gì? Những tác động của burnout đến đội ngũ nhân sự và cách khắc phục mà doanh nghiệp nên biết

Burnout là một khái niệm không hề xa lạ đối với môi trường làm việc hiện nay, nó không chỉ đơn giản là sự mệt mỏi hay căng thẳng trong công việc một khoảng thời gian ngắn mà hiện nay nó còn là những trạng thái kiệt sức về cả thể chất và tinh thần do áp lực công việc ngày một kéo dài.

Khi nhân sự đang dần rơi vào tình trạng burnout thì hiệu suất công việc sẽ ngày càng đi xuống, tinh thần đồng đội và văn hóa doanh nghiệp sẽ phải chịu những ảnh hưởng không nhỏ.

Chính vì vậy, việc hiểu rõ burnout là gì và cách để khắc phục nó sẽ là một yếu tố quan trọng mà các doanh nghiệp cần có để dễ dàng xây dựng một đội ngũ nhân sự bền vững và phát triển.

Vậy Burnout là gì?

Burnout được hiểu là một tình trạng thường xuất hiện khi bạn làm việc, nó vô cùng nghiêm trọng và được phát sinh dựa trên các áp lực do công việc luôn kéo dài mà không thể giải tỏa căng thẳng đúng cách.

Chính vì vậy mà người bị Burnout thường có những biểu hiện mất năng lượng, bị giảm động lực và bị mất  hứng thú với công việc, thậm chí là cảm thấy bản thân đang làm việc một cách vô nghĩa trong môi trường công sở.

Theo Tổ chức y tế Thế Giới (WTO) có nói burnout chính là một hội chứng có liên quan đến công việc, nó không được xem là một bệnh lý nhưng lại là nguyên nhân dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng khác nếu không được sự can thiệp kịp thời từ phía bên ngoài.

Một số dấu hiệu phổ biến của người bị burnout

Burnout đã gây ra nhiều tác động tiêu cực đến các cá nhân và tổ chức trên thế giới, bởi vì khi người lao động mắc burnout thì sẽ khiến họ bị suy giảm năng lượng, không còn động lực làm việc và dễ mắc phải các vấn đề về sức khỏe tinh thần như lo âu và thậm chí là trầm cảm.

Còn đối với doanh nghiệp thì nếu tình trạng này xuất hiện sẽ làm giảm hiệu suất công việc chung, làm gia tăng tỷ lệ nghỉ việc và có thể ảnh hưởng rất lớn đến đội nhóm.

Chính vì thế việc can thiệp kịp thời các trường hợp burnout để có thể góp phần ngăn chặn sự sa sút trong văn hóa nội bộ cũng như giảm thiểu các tình trạng gây tổn thất cho công ty.

Những tác động của burnout đến doanh nghiệp

Burnout không chỉ ảnh hưởng đến các cá nhân mà còn gây ra hậu quả vô cùng nghiêm trọng đối với các doanh nghiệp.

Bởi vì khi đội ngũ nhân sự càng mất tinh thần làm việc thì sẽ dẫn đến việc hiệu suất công việc bắt đầu giảm, các tiến độ sẽ phải kéo dài mãi và tinh thần của các đội nhóm cũng bị ảnh hưởng không nhỏ.

Chính vì vậy mà tình trạng nghỉ việc ở các doanh nghiệp ngày càng gia tăng khiến cho nhiều doanh nghiệp luôn phải đối diện với tình trạng cạnh tranh trong việc tuyển dụng và hao hụt các chi phí cho việc tuyển dụng liên tục và đào tạo người mới.

Ngoài ra nếu một môi trường làm việc luôn căng thẳng và thiếu sự đoàn kết với nhau giữa các nhân sự thì công ty sẽ bị ảnh hưởng đến hình ảnh, uy tín khi tuyển dụng và đồng thời làm mất đi các cơ hội tuyển dụng nhân tài hiện nay

Những cách khắc phục và phòng ngừa burnout trong môi trường công sở

Trong môi trường công sở hiện nay, các doanh nghiệp đều cần phải có những kế hoạch nhằm xây dựng các văn hóa làm việc một cách cân bằng và hiệu quả.

Việc phân bổ lại các khối lượng công việc làm những yếu tố cần thiết trong giờ giấc làm việc là một vấn đề vô cùng quan trọng.

Bên cạnh đó, nên đầu tư vào các buổi đào tạo kỹ năng quản lý áp lực sẽ giúp cho các doanh nghiệp có thể nhận thức và ghi nhận những đóng góp của mỗi nhân viên nhằm làm giảm sự căng thẳng và tăng sự gắn kết trong công việc cũng như tạo một động lực làm việc bền vững và gắn bó lâu dài

Burnout là gì? Những tác động của burnout đến đội ngũ nhân sự và cách khắc phục mà doanh nghiệp nên biết

Burnout là gì? Những tác động của burnout đến đội ngũ nhân sự và cách khắc phục mà doanh nghiệp nên biết (Hình từ Internet)

Người sử dụng lao động có trách nhiệm phải tổ chức các khóa đào tạo nâng cao kỹ năng nghề cho nhân viên hay không?

Căn cứ theo khoản 1 Điều 60 Bộ luật Lao động 2019 quy định về các trách nhiệm của người sử dụng lao động về việc đào tạo, bồi dưỡng, nâng cao trình độ, kỹ năng nghề như sau:

Người sử dụng lao động có trách nhiệm xây dựng các kế hoạch hằng năm và dành được chi phí cho việc đào tạo, bồi dưỡng, nâng cao trình độ, kỹ năng nghề, phát triển nghề cho người lao động đang làm việc cho mình hoặc đào tạo cho người lao động trước khi chuyển làm sang làm nghề khác cho mình.

Từ khóa: Burnout Đội ngũ nhân sự Người sử dụng lao động Tác động của burnout đến đội ngũ nhân sự Người bị burnout

- Nội dung nêu trên được NhanSu.vn biên soạn và chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho các tư vấn chuyên sâu từ chuyên gia.

- Điều khoản được áp dụng (nếu có) có thể đã hết hiệu lực tại thời điểm bạn đang đọc. Quý khách vui lòng kiểm tra lại thông tin trước khi áp dụng.

- Mọi ý kiến thắc mắc về bản quyền, nội dung của bài viết vui lòng liên hệ qua địa chỉ email hotrophaply@NhanSu.vn;

Bài viết mới nhất

CHỦ QUẢN: Công ty TNHH THƯ VIỆN PHÁP LUẬT

Mã số thuế: 0315459414, cấp ngày: 04/01/2019, nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư TP HCM.

Đại diện theo pháp luật: Ông Bùi Tường Vũ

GP thiết lập trang TTĐTTH số 30/GP-TTĐT, do Sở TTTT TP.HCM cấp ngày 15/06/2022.

Giấy phép hoạt động dịch vụ việc làm số: 4639/2025/10/SLĐTBXH-VLATLĐ cấp ngày 25/02/2025.

Địa chỉ trụ sở: P.702A , Centre Point, 106 Nguyễn Văn Trỗi, P.8, Q. Phú Nhuận, TP. HCM;

THƯ VIỆN PHÁP LUẬT
...loại rủi ro pháp lý, nắm cơ hội làm giàu...
Thư Viện Nhà Đất
...hiểu pháp lý, rõ quy hoạch, giao dịch nhanh...