Chủ nghĩa khắc kỷ là gì? Cách áp dụng triết lý chủ nghĩa khắc kỷ để nâng cao hiệu quả công việc?

Chủ nghĩa khắc kỷ là gì?

Chủ nghĩa khắc kỷ là gì? Chủ nghĩa khắc kỷ hay Stoicism là một trường phái triết học cổ đại, bắt nguồn từ Hy Lạp và được sáng lập bởi Zeno của Citium vào thế kỳ thứ 3 trước Công Nguyên. Triết lý này nhấn mạnh việc đạt được sự bình an nội tâm thông qua việc kiểm soát cảm xúc và suy nghĩ của bản thân, từ đó đạt được sự tự chủ và hạnh phúc dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào.

Một trong những nguyên lý cơ bản của chủ nghĩa khắc kỷ là phân biệt giữa những thứ mà chúng ta có thể kiểm soát và những thứ mà chúng ta không thể. Theo đó, những yếu tố không thể kiểm soát như hoàn cảnh xung quanh, hành động của người khác, hay sự thay đổi của thời gian sẽ không thể ảnh hưởng đến chúng ta nếu chúng ta không để cảm xúc chi phối. 

Chủ nghĩa khắc kỷ khuyến khích chúng ta không nên tìm kiếm sự thoải mái hay niềm vui qua những yếu tố bên ngoài, mà thay vào đó nên tìm kiếm sự bình an từ bên trong, qua việc kiểm soát bản thân và nhìn nhận mọi thứ theo một cách khách quan và lý trí.

Hiểu rõ chủ nghĩa khắc kỷ là gì là bước quan trọng đầu tiên để chúng ta có thể áp dụng triết lý chủ nghĩa khắc kỷ vào công việc và cuộc sống hằng ngày. 

Cách áp dụng triết lý chủ nghĩa khắc kỷ để nâng cao hiệu quả công việc?

Áp dụng chủ nghĩa khắc kỷ vào công việc là một cách tuyệt vời để tăng cường hiệu quả làm việc, giúp bạn giữ vững tinh thần dù phải đối mặt với thử thách, căng thẳng hay những tình huống không mong muốn. Dưới đây là một số cách áp dụng triết lý chủ nghĩa khắc kỷ để nâng cao hiệu quả công việc. 

1. Tập trung vào những điều mình có thể kiểm soát

Một trong những nguyên lý cơ bản của chủ nghĩa khắc kỷ là tập tring vào những yếu tố mà chúng ta có thể kiểm soát và chấp nhận những yếu tố không thể thay đổi. Trong công việc, chúng ta không thể kiểm soát mọi tình huống, đặc biệt là những yếu tố ngoài tầm ảnh hưởng như sự thay đổi của thị trường, quyết định của cấp trên hay hành động của đồng nghiệp.

Thay vì lo lắng hay phàn nàn về những yếu tố không thể thay đổi, chủ nghĩa khắc kỷ khuyên bạn nên tập trung vào những gì bạn có thể kiểm soát như kỹ năng, thái độ và cách bạn giải quyết vấn đề. Khi bạn làm điều này, bạn sẽ giảm được sự căng thẳng và có thể làm việc một cách hiệu quả hơn.

2. Chấp nhận thử thách và thất bại

Trong công việc, thất bại và thử thách là điều không thể tránh khỏi. Chủ nghĩa khắc kỷ dạy chúng ta rằng thất bại không phải là một điều xấu mà là một phần của quá trình học hỏi và phát triển. Khi đối mặt với thất bại, thay vì để nó khiến bạn chán nản hay cảm thấy bất mãn, hãy nhìn nhận nó như một cơ hội để học hỏi, cải thiện và làm tốt hơn trong tương lai.

Việc chấp nhận thất bại và thử thách sẽ giúp bạn duy trì sự bình thản và giữ vững tinh thần tích cực, từ đó nâng cao hiệu quả công việc khi bạn biết cách vượt qua khó khăn một cách lý trí và không bị ảnh hưởng quá mức bởi cảm xúc.

3. Xây dựng tinh thần kiên cường và kỷ luật 

Chủ nghĩa khắc kỷ coi trọng việc xây dựng tinh thần kiên cường và kỷ luật cá nhân. Điều này có nghĩa là bạn phải duy trì sự kiên nhẫn và kỷ luật trong công việc, không để cảm xúc tạm thời chi phối hành động của mình. Khi bạn làm việc, bạn cần có một kế hoạch rõ ràng và bám sát vào mục tiêu đã đề ra, dù gặp phải bao nhiêu thử thách. Tính kiên cường giúp bạn không dễ bị khuất phục trước khó khăn, còn kỷ luật giúp bạn duy trì năng suất và hiệu quả công việc trong suốt thời gian dài. 

4. Học cách từ bỏ những điều không cần thiết 

Chủ nghĩa khắc kỷ cũng dạy chúng ta biết cách từ bỏ những điều không cần thiết,  từ những suy nghĩ tiêu cực đến những thói quen tốn thời gian và không đem lại giá trị cho công việc. Khi áp dụng vào công việc, điều này có nghĩa là bạn cần học cách tập trung vào những công việc quan trọng và loại bỏ những yếu tố làm gián đoạn công việc của mình, chẳng hạn như các thói quen trì hoãn hay những mối quan hệ công sở gây xao nhãng. 

Bằng cách này, bạn sẽ có nhiều thời gian và năng lượng hơn để tập trung vào những nhiệm vụ quan trọng, từ đó nâng cao hiệu quả công việc.

Chủ nghĩa khắc kỷ là gì? Cách áp dụng triết lý chủ nghĩa khắc kỷ để nâng cao hiệu quả công việc (Hình từ internet)

Người lao động áp dụng triết lý khoa học giúp nâng cao hiệu quả công việc có được nhận tiền thưởng từ người sử dụng lao động không? 

Căn cứ tại Điều 104 Bộ luật Lao động 2019 quy định cụ thể như sau: 

Thưởng

1. Thưởng là số tiền hoặc tài sản hoặc bằng các hình thức khác mà người sử dụng lao động thưởng cho người lao động căn cứ vào kết quả sản xuất, kinh doanh, mức độ hoàn thành công việc của người lao động.

2. Quy chế thưởng do người sử dụng lao động quyết định và công bố công khai tại nơi làm việc sau khi tham khảo ý kiến của tổ chức đại diện người lao động tại cơ sở đối với nơi có tổ chức đại diện người lao động tại cơ sở.

Theo đó, việc thưởng cho người lao động hay không là quyền của người sử dụng lao động. Việc xác định thưởng cho người lao động sẽ dựa vào kết quả sản xuất kinh doanh hằng năm và mức độ hoàn thành công việc của người lao động. 

Đồng thời việc thưởng cho người lao động sẽ được quy định trong quy chế thưởng của doanh nghiệp, ghi trong thỏa ước lao động tập thể hoặc hợp đồng lao động của hai bên.

Do đó, việc người lao động chủ động áp dụng triết lý khoa học vào công việc giúp tăng hiệu suất, cải tiến công việc là rất tích cực và có giá trị. Tuy nhiên, việc có được thưởng hay không còn phụ thuộc vào quy chế thưởng và quyết định của người sử dụng lao động.