Toxic là gì? Dấu hiệu môi trường làm việc toxic? Khi làm việc trong môi trường toxic, nhân viên cần trang bị những kỹ năng gì để bảo vệ bản thân?

Burnout: Những kỹ năng cần thiết để có thể bảo vệ bản thân tránh bị burnout trong môi trường làm việc công sở

TP.HCM cho phép phục vụ ăn uống tại chỗ là điều đáng mừng. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại vì không biết làm thế nào để bảo vệ bản thân mình và gia đình khi ăn uống tại chỗ. Dưới đây là một số cách để bảo vệ bản thân khi ăn uống tại chỗ

Hợp đồng lao động là văn bản thoả thuận giữa người lao động và người sử dụng lao động về việc làm có trả công bao gồm và quyền và nghĩa vụ của các bên. Vì vậy, sau khi hợp đồng lao động hết hạn để có thể đảm bảo quyền lợi cho bản thân thì người lao động cần biết những điều sau.

Ồn ào từ thiện của NS Hoài Linh vẫn chễm chệ trên các trang báo lớn mà không có dấu hiệu hạ nhiệt. Mới đây nhất là một cư dân mạng (FB:P.N) tuyên bố bản thân được một mạnh thường quân ủy quyền để khởi kiện Hoài Linh ra tòa với tội danh lừa đảo lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản.

Công việc đầu tiên không phải là công việc duy nhất vì vậy vấn đề nhảy việc không còn quá xa lạ đối với dân văn phòng. Dù bạn bao nhiêu tuổi, đã đạt được những thành tựu gì thì nếu thấy xuất hiện 05 dấu hiệu dưới đây bạn nên suy nghĩ về công việc hiện tại và lên kế hoạch nhảy việc cho bản thân mình.

Không phải môi trường công sở nào cũng lành mạnh và nghiêm túc. Khi làm việc có rất nhiều người không tránh khỏi những hành động quấy rối dù là lời nói hay hành động. Nhận biết những dấu hiệu có thể sẽ bị quấy rối nơi công sở dưới đây để có biện pháp phòng ngừa và bảo vệ bản thân mình.

Khi tham gia các cuộc phỏng vấn nhà tuyển dụng thường sẽ đào sâu hỏi các câu hỏi về bản thân, kỹ năng của ứng viên. Tuy nhiên bên cạnh đó sẽ là những câu hỏi chốt hạ để quyết định nhân viên này có thật sự phù hợp với vị trí công ty đang tìm kiếm hay không và câu hỏi: “Em mong muốn mức lương bao nhiêu?” chính là một dạng câu hỏi như vậy.

Ngành Luật là một trong những ngành không thể thiếu trong cuộc sống, đặc biệt trong bối cảnh xã hội ngày càng coi trọng pháp luật và các vấn đề xã hội nảy sinh thì ngành Luật càng có cơ hội phát triển. Là một người học Luật và theo đuổi pháp luật liệu có bao giờ bạn nghĩ học ngành này bạn sẽ được gì và mất gì hay không? Với tâm thế của một sinh mới tốt nghiệp nhận bằng Cử nhân Luật tôi sẽ chia sẻ góc nhìn của bản thân về những “cái được và mất” khi theo học ngành nghề này.

Hằng ngày bạn đều phải nhận hàng chục đến hàng trăm tin nhắn hay cuộc gọi thư rác mà bản thân lại không có nhu cầu gây bức xúc bực bội. Để khắc phục tình trạng trên Chính phủ đã ban hành Nghị định 91/2020/NĐ-CP quy định về chống tin nhắn rác, điện tử rác, cuộc gọi rác có hiệu lực từ ngày 1/10/2020 theo đó người dùng có thể từ chối mọi cuộc gọi, tin nhắn, thư rác và các cá nhân, tổ chức có thể bị xử phạt lên đến 100 triệu đồng đối với hành vi gửi tin nhắn, thư điện tử, cuộc gọi quảng cáo đến thuê bao nằm trong danh sách không quảng cáo.

Trên các trang thông tin hiện nay xuất hiện những bài báo đại loại như: “muốn thành công thì đừng xách cặp về đúng 5h.” hay là “Đi làm đúng giờ đã đòi về, sếp bảo tăng ca thì kêu than: Rốt cuộc các bạn trẻ đang đi làm hay đi nghỉ dưỡng.” Tóm lại, nếu làm đúng giờ về mà không tăng ca là không cống hiến? Đi làm không có nhu cầu làm thêm giờ thì mãi mãi không chạm đến thành công? Vậy tăng ca giờ đây là sự tự nguyện hay là trá hình bóc lột sức lao động?

Chắc hẳn ai cũng biết vai trò của tín hiệu đèn giao thông quan trọng như thế nào trong xã hội: đèn đỏ cấm đi, đèn vàng dừng lại, đèn xanh được đi. Cuộc sống này cũng vậy đôi khi ta cần phải tuân thủ mấy thứ màu sắc “xanh - đỏ” để “bảo vệ tính mạng” của bản thân mình.