Thời gian nghỉ trưa

Những nơi tôi làm việc trước đây đều bố trí cho công nhân nghỉ trưa 1 giờ. Nhưng tại DN tôi đang làm chỉ cho nghỉ giữa ca 30 phút nên chúng tôi chỉ kịp ăn cơm là vào làm ngay, không có thời gian nghỉ ngơi. Xin hỏi, theo quy định của pháp luật thì thời gian nghỉ trưa của người lao động (NLĐ) là 1 giờ hay 30 phút?

Dân công sở luôn quen với việc có 1 giờ 30 phút nghỉ trưa mỗi ngày. Có rất nhiều điều để cần phải làm trong thời gian nghỉ trưa này và chúng ta luôn cảm thấy phấn chấn hơn khi rời xa bàn làm việc. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng những giờ nghỉ trưa ngắn ngủi sẽ giúp con người ta tỉnh táo hơn, tăng hiệu suất làm việc và đem lại một số điều có lợi nhất định. Vậy phải sắp xếp thời gian nghỉ trưa sao cho hiệu quả để không phải phí hoài khoảng “thời gian vàng”.